Consultar al medico

Cuándo consultar al médico

Un trastorno de la alimentación puede ser algo difícil de controlar o de superar solo. Los trastornos de la alimentación prácticamente pueden tomar el control de tu vida. Si tienes alguno de estos problemas, o crees tener un trastorno de la alimentación, busca ayuda médica.

                                                   

Pedirle encarecidamente a un ser querido que busque tratamiento

Lamentablemente, muchas personas que sufren trastornos de la alimentación pueden creer que no necesitan tratamiento. Si estás preocupado por un ser querido, pídele encarecidamente que hable con un médico. Aunque tu ser querido no esté listo para reconocer que tiene un problema con la comida, puedes iniciar el camino expresando tu preocupación y tu deseo de escuchar.

Presta atención a los hábitos de alimentación y a las creencias que pueden indicar conductas poco saludables, así como a la presión de grupo que puede desencadenar los trastornos de la alimentación. Las señales de alerta que pueden indicar la presencia de un trastorno de la alimentación incluyen las siguientes:

• Omitir comidas o poner excusas para no comer
• Adoptar una dieta vegetariana demasiado restrictiva
• Centrarse excesivamente en la alimentación saludable
• Prepararse los alimentos, en lugar de comer lo que la familia come
• Alejarse de las actividades sociales normales
• Preocuparse o quejarse continuamente por estar gordo y hablar sobre cómo bajar de peso
• Mirarse con frecuencia al espejo para ver los defectos que se perciben
• Comer reiteradamente grandes cantidades de dulces o de alimentos con alto contenido de grasas
• Tomar suplementos dietéticos, laxantes o productos herbarios para bajar de peso
• Ejercitarse en exceso
• Tener callosidades en los nudillos por provocarse los vómitos
• Tener problemas de pérdida del esmalte dental, un posible signo de vómitos reiterados
• Ir al baño durante las comidas
• Durante una comida o refrigerio, comer una cantidad mucho mayor de lo que se considera normal
• Expresar depresión, enojo, vergüenza o culpa respecto de los hábitos de alimentación
• Comer a escondidas